Oh, need lõpetamata asjad! Nad ripuvad meie kohal nagu Domoclesi mõõk, rikuvad elu ja takistavad meid lõpuni lõdvestumast. Kuid selle ebameeldiva olukorra kõrvaldamiseks on olemas viise.
Teil on vaja
- paber
- pliiats
- arvuti
Kasutusjuhend
1
Mõelge, mida olete teinud, ja kirjutage nimekiri. Selle saab koostada paberil või spetsiaalses rakenduses arvutis. Ärge kiirustage ja ärge proovige kategoriseerida lõpetamata äri tähtsuse astme järgi - teete seda hiljem. Nüüd puhake 10 minutit, lõdvestuge ja otsustage, et asuda huvitavale tööle.
2
Lugege loend hoolikalt läbi ja vastake küsimusele: "Kas kõik need küsimused on minu jaoks nii olulised?" Kõrvaldage kõik, mis tundub teile ebaoluline või sobimatu. Teisisõnu, hinnake kõigi juhtumite sobivust ja jätke kõige olulisem.
3
Märkige eraldi värviümbrised, mis nõuavad vähe aega - 5 või 10 minutit. Aja juhtimises on selline "kahe minuti reegel". Selles öeldakse, et kõik asjad, mida saab kiiresti teha, tuleb teha kohe. Võtke ja tehke need. Vaadake, mitu rida saab juba läbi kriipsutada?
4
Tutvume veel ühe trikkiga - seda nimetatakse "seal on konnad". Konnad on armastamata teod, need on tähistatud rohelisega. Psühholoogide sõnul on neid kõige parem teha hommikul. Õhtul saate end sättida ja hommikul saate seda kiiresti teha. Näiteks võite pühapäeva hommikul ületada mitu rohelist joont. Kõik, osa söödud "konnadest", nimekiri on vähenenud
5
Tõenäoliselt tunnevad paljud “jagatud elevandi” tehnikat. Elevandi jagamine tähendab suurte asjade jagamist väikesteks osadeks või etappideks. Tead juba iseennast, nii et saad kindlaks teha, mis on sul lihtsam - teha ühte asja terve päev või pühendada mitu tundi kuni pool tundi. Selle põhimõtte kohaselt ja jagage oma "elevante", on nendega lihtsam hakkama saada.
6
Kokkuvõte: nädalaks, 10 päevaks, kuuks - niikuinii. Näete, kuidas teie "konnad" ja "elevandid" kaovad, kuna nimekiri muutub väiksemaks. Ärge kartke seda uute asjadega täiendada - sest nüüd teate, kuidas neid lõpuni viia. Kui nimekirja pidamine muutub harjumuseks, jääb lõpetamata ettevõtmisi üha vähemaks ja elu muutub palju lõbusamaks.
Kasulik nõu
Väga kasulik on pidada päevikut ja seda aeg-ajalt läbi vaadata: märkmed aitavad teil meelde jätta tehtud asju ja mõista, kui palju olete juba teinud. See motiveerib.
